Leistungen
Leistungsdiagnostik
Warum alles auf Leistungsdiagnostik baut
Leistungsdiagnostik ist der Startpunkt, weil sie zeigt, was dein Körper wirklich kann – und was er nur kompensiert.
Ohne präzise Daten bleibt Therapie oft ein Ratespiel, bei dem Ursachen leicht übersehen werden.
Mit klaren Messwerten erkennen wir Schwächen, Dysbalancen und versteckte Risiken, bevor sie zu echten Problemen werden.
Das macht jeden Schritt gezielter, effizienter und deutlich wirksamer.
Kurz gesagt: Leistungsdiagnostik schafft die Grundlage für Veränderung, die nicht zufällig, sondern belastbar ist.
Was dich erwartet
Sie erhalten eine klare Bestandsaufnahme Ihres Körpers, die zeigt, wo Sie wirklich stehen.
Die Messungen machen sichtbar, welche Bereiche stark sind und wo sich Risiken verbergen.
Sie erhalten verständliche Erklärungen, damit Sie genau wissen, was die Zahlen bedeuten und warum sie relevant sind.
Darauf aufbauend entwickeln wir einen individuellen Plan, der gezielt an Ihren tatsächlichen Bedürfnissen ansetzt.
Am Ende wissen Sie nicht nur mehr über Ihren Körper – Sie verstehen ihn.
Ablauf
Forcedeks
Kraftmessung auf unseren Kraftmessplatten spezialisiert für Sprünge und die Beinkraft
ForceFrame
Ein in sich geschlossenes System, welches essentiell dabei hilf, körperliche Kraftdefizite aufzuweisen.
Humantrak
Ein intelligentes Sensorsystem zur Erkennung des Bewegungsausmaßes aller Gelenke
Waage
Eine kompaktes Sytem, welches nicht nur das Gewicht, sondern auch alle relevanten Körperdaten ausließt und einen 3D-Avatar samt Haltungsanalyse erstellt.
Auswerung
Eine konkrete und ressourcenorientierte Auswertung. Sie ist das Fundament für jeden nachhaltigen Trainingsplan.
Ergebnis
Sie sehen schwarz auf weiß, wie sich Ihre Leistung, Stabilität und Belastbarkeit verbessern.
Ungleichgewichte werden reduziert, wodurch Schmerzen und erneute Verletzungen deutlich unwahrscheinlicher werden.
Ihr Körper arbeitet effizienter, weil Schwächen gezielt aufgebaut und Kompensationen abgebaut werden.
Und Sie gewinnen Sicherheit, weil Sie wissen, dass jeder Fortschritt messbar und nicht zufällig ist.
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